营养餐热线68010019

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

红烧鸡翅根

红烧肉

红烩牛肉

樟茶鸭

半荤菜

肉片烧豆腐

木须鸡片

肉丝还带

西红柿炒蛋

素  菜

糖醋藕丁

肉末冬瓜

番茄菜花

炝炒土豆丝

三丝圆白菜

香干炒芹菜

鸡蛋炒菠菜

粉条小油菜

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

米饭     奶黄包

米饭  椒盐花卷

米饭    发面饼

米饭   金银卷

杂粮

蒸南瓜

蒸红薯

蒸南瓜

蒸红薯

能量(kcal)

804

803

805

802

蛋白质(g)

21

24

24

22

脂肪(g)

204

203

202

201

膳食纤维(mg)

2.1

2.4

2.3

2.2

烟酸（mg/NE)

4.4

4.1

4.2

4.3

碳水化合物（g)

8.2

8.2

8.4

8.2

维生素A(ugRE)

213

213

211

213

维生素D(ug)

2.2

2.2

2.3

2.1

维生素C(mg)

24

21

22

23

维生素E(mgA-TE)

4.3

4.3

4.4

4.2

钙(mg)

302

302

301

304

镁(mg)

113

113

112

111

铁(mg)

902

901

903

902

锌(mg)

7.2

7.4

7.4

7.1